スポーツだけじゃない！？スマホを使う時にも肘が痛む「テニス肘（上腕骨外側上顆炎）」の治療やストレッチ方法
2025年8月18日
「テニス肘」になると、運動中に痛みが出るだけでなく、日常生活にも支障が出る可能性があります。
スマホを使うときに痛みを感…[read more]
肘の使いすぎ？ 肘の外側が痛い「テニス肘（上腕骨外側上顆炎）」の原因や症状について解説
2025年7月22日
テニスなどのスポーツで肘を使いすぎると「テニス肘」になる場合があります。
テニス肘になる原因や症状を理解しておくことで、予防…[read more]
スポーツをする子どもの膝の痛み オスグット病とジャンパー膝の違いって？
2025年7月11日
スポーツに励む子どものなかには、膝の痛みを訴える子も珍しくありません。
子どもに多い膝のスポーツ障害には「オスグット病」と「…[read more]
成長期の子どもにみられる膝のスポーツ障害「オスグッド病」 治療方法や予防について
2025年6月23日
オスグット病（オスグッドシュラッター病）は、成長期の子どもに起こりやすいスポーツ障害の1種です。
バスケやバレー、サッカーな…[read more]
サッカーやバスケで膝が痛い… 成長期に行うスポーツで膝を痛める「オスグッド病」とは？
2025年6月10日
成長期にスポーツをしている子どもに多い「オスグッド病」をご存じでしょうか？
オスグッド病になると、膝の皿の下に痛みが走るよう…[read more]