怪我の復帰は早すぎると再発？再開を見極める判断基準と注意点
2026年8月23日
痛みが引いた今、練習を再開してよいのか迷っていませんか
痛みが軽くなると「そろそろ動けそう」と感じますよね。ただ、組織の修復状況と自…[read more]
怪我の応急処置は冷やすだけ？RICEとPOLICEの違いと受診目安
2026年8月20日
「冷やして安静」だけで十分？怪我の直後に迷う保護者の方へ
お子様が部活動中に足首をひねった——そんな場面で、昔教わった「冷やして動か…[read more]
部活で子どもが怪我したら？整形外科と整骨院の選び方と受診基準
2026年8月10日
部活中の怪我、整形外科と整骨院で迷ったときの考え方
練習中に足首をひねって大きく腫れている、けれど来月には大会がある——羽島周辺の保…[read more]
湿布で様子見の足首捻挫は危険？受診が必要な症状と応急処置
2026年8月2日
「そのうち治る」と思っていた足首の痛みが続いていませんか
市販の湿布を貼って数日。それでも車の運転や立ち仕事のたびに痛みが強まる——…[read more]
部活生に多い足の痛みは疲労骨折？筋肉痛との見分け方と受診目安
2026年7月31日
「足の甲が痛い」その訴え、筋肉痛と決めつける前に
連日の練習で疲れがたまっているだけなのか、それとも骨に負担が及んでいるのか。湿布を…[read more]
仕事や介護を休めない！膝の腫れと熱感で受診するタイミングとは
2026年7月15日
その膝の腫れと熱感、いつ受診すべきか迷っていませんか
膝が腫れて熱を持っていても、仕事や介護に追われて受診を後回しにしていませんか。…[read more]
閉所が怖い方へ。オープンMRIと従来MRIの診断精度比較とメリット
2026年7月12日
閉所への不安と診断精度、その両立を考える
以前トンネル型MRIでつらい思いをされた方にとって、再度の検査は勇気のいる選択ですよね。「…[read more]
MRIが怖い閉所恐怖症の方へ！オープンMRIでスポーツ外傷を検査
2026年7月2日
過去のMRIが怖くて検査をためらう方へ
膝の怪我でMRIを勧められたものの、狭いトンネル型への不安から一歩踏み出せない方は少なくあり…[read more]
ランナー膝の治し方と予防法｜ランニングを続けるために必要な治療とは
2026年6月22日
■ランニング中の膝の痛み、どう対処すればいい？
ランナー膝と診断された方や、膝の外側に痛みを感じている方へ。
セルフケアで様子を見…[read more]
ランニング中の膝の痛みは「ランナー膝」？ 原因と症状を解説
2026年6月10日
■ランニング中に膝の外側が痛む——その正体とは
走るたびに膝の外側がじわっと痛む。少し休めば落ち着くのに、また走ると同じ場所が疼く。…[read more]