すねの痛み、どっち？ シンスプリントと疲労骨折の違いと判断の目安【セルフチェック付】
2025年10月22日
日常的に激しいスポーツをする方のなかには、すねの痛みに悩んでいる方もいるでしょう。
すねの痛みの主な原因には「シンスプリント…[read more]
シンスプリントはどう治す？ すねの痛みを和らげる治療法を解説
2025年10月9日
「シンスプリント」は、成長期の子どもが運動中に発症しやすいスポーツ障害の一種です。
スポーツの練習や大会に集中するためにも、…[read more]